Ετικέτα Καφές

Καφές με κανέλα: Τάση ευεξίας ή απλώς γευστική συνήθεια; Τι αποκαλύπτει η επιστήμη

Η προσθήκη κανέλας στον πρωινό καφέ έχει αναδειχθεί το τελευταίο διάστημα σε κυρίαρχη τάση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στους κύκλους των λατρών της ευεξίας. Πολλοί υπόσχονται ότι αυτός ο συνδυασμός επιταχύνει τον μεταβολισμό, ρυθμίζει το σάκχαρο και προστατεύει την…

Καφές και άνοια: Τι αποκαλύπτει 40ετής μελέτη του Χάρβαρντ για την καφεΐνη και την υγεία του εγκεφάλου

Ο καφές αποτελεί για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο την πιο αγαπημένη πρωινή συνήθεια. Ωστόσο, πέρα από την τόνωση και την εγρήγορση που προσφέρει στην καθημερινότητα, η επιστημονική κοινότητα διερευνά εντατικά τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις του στη γνωστική λειτουργία. Στο…

Καφεΐνη και υγεία: Πόσους καφέδες μπορούμε να πίνουμε καθημερινά – Τα όρια και οι επιδράσεις στον οργανισμό

Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας για εκατομμύρια πολίτες παγκοσμίως, προσφέροντας την απαραίτητη τόνωση για το ξεκίνημα της ημέρας. Η βασική δραστική ουσία του, η καφεΐνη, δρα αναστέλλοντας τη δράση της αδενοσίνης –ενός νευροδιαβιβαστή που προκαλεί το αίσθημα της…

Ακριβή συνήθεια ο καθημερινός καφές: Πόσο επιβαρύνει τον ετήσιο προϋπολογισμό των νοικοκυριών

Σε μια ιδιαίτερα κοστοβόρα υπόθεση εξελίσσεται ο καθημερινός καφές για τα ελληνικά νοικοκυριά, καθώς το διαρκές ράλι ανατιμήσεων των τελευταίων ετών έχει εκτινάξει το κόστος μιας από τις πιο εδραιωμένες συνήθειες. Η αγορά ενός freddo ή ενός cappuccino στο χέρι,…

Υγεία του ήπατος: Πώς ο καφές και η ντομάτα προστατεύουν το συκώτι – Η νέα απειλή των μικροπλαστικών

Ηπατικές παθήσεις ταλαιπωρούν σήμερα εκατομμύρια πολίτες παγκοσμίως, με τον αριθμό των ασθενών να ξεπερνά τα 4,5 εκατομμύρια στις Ηνωμένες Πολιτείες και να κινείται σε αντίστοιχα υψηλά επίπεδα στην Ευρώπη. Αν και υπάρχουν περισσότερες από εκατό διαφορετικές μορφές ηπατικής νόσου —με…

Γιατί μια προσιτή αφρογαλιέρα χειρός αποτελεί το πιο αναπάντεχο gadget της χρονιάς για το σπίτι

Στον κόσμο των σύγχρονων καταναλωτικών συσκευών, η έννοια της «αναβάθμισης» συχνά συνδέεται με περίπλοκα οικοσυστήματα, έξυπνους αισθητήρες και υψηλές τιμές. Ωστόσο, η πραγματική καινοτομία στην καθημερινότητα δεν απαιτεί πάντοτε εξελιγμένους επεξεργαστές. Μερικές φορές, η πιο ουσιαστική αλλαγή στις καθημερινές μας…

Καφές: Νέο ράλι τιμών στις διεθνείς αγορές – Σε χαμηλό 27 ετών τα αποθέματα και φόβοι για νέες αυξήσεις

Σε τροχιά νέας ανόδου έχουν εισέλθει οι τιμές του καφέ στα διεθνή χρηματιστήρια εμπορευμάτων, προκαλώντας έντονη ανησυχία στην παγκόσμια αγορά και επαναφέροντας τον κίνδυνο για νέες ανατιμήσεις στην τελική κατανάλωση. Η τιμή της ποικιλίας Arabica κατέγραψε άλμα σε υψηλό ενός…

Ιταλική καφετιέρα: Γιατί δεν πρέπει να τη γεμίζετε μέχρι πάνω – Τα τρία λάθη που καταστρέφουν τον καφέ

Η κλασική ιταλική καφετιέρα, γνωστή διεθνώς ως moka pot, αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της καθημερινότητας εκατομμυρίων ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο. Παρότι ο σχεδιασμός της παραμένει σχεδόν αναλλοίωτος εδώ και δεκαετίες και η χρήση της μοιάζει υπόθεση ρουτίνας, η παρασκευή ενός…

Καφές ή τσάι; Τι αποκαλύπτει δεκαετής μελέτη για την υγεία των οστών και την οστεοπόρωση

Ο καφές και το τσάι αποτελούν τα δύο πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως, ωστόσο η μακροχρόνια επίδρασή τους στο μυοσκελετικό σύστημα παρέμενε για χρόνια αντικείμενο επιστημονικής συζήτησης. Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στη διατροφική επιθεώρηση Nutrients ρίχνει φως στο…

Καφές και ύπνος: Ο φαύλος κύκλος της καφεΐνης που σαμποτάρει τη νυχτερινή ξεκούραση

Η συνήθεια να καταφεύγουμε σε μια κούπα καφέ κάθε φορά που αισθανόμαστε έντονη εξάντληση αποτελεί καθημερινή πρακτική για εκατομμύρια ανθρώπους. Ωστόσο, αυτή η φαινομενικά αθώα στρατηγική ενδέχεται να κρύβει μια επικίνδυνη παγίδα για τη σωματική και ψυχική ευεξία. Ο ψυχολόγος…

Καφές: Οι έντονες βροχές στη Βραζιλία πλήττουν την ποιότητα της arabica – Σε ανοδική τροχιά οι τιμές

Ενώ η Βραζιλία κατευθύνεται προς μία συνολική συγκομιδή-ρεκόρ, οι συνθήκες στην αγορά του ποιοτικού καφέ σκιαγραφούν μια εντελώς διαφορετική πραγματικότητα. Οι ασυνήθιστα έντονες και παρατεταμένες βροχοπτώσεις στις βασικές καλλιεργητικές περιοχές της χώρας έχουν υποβαθμίσει σημαντικά την ποιότητα της ποικιλίας arabica.…

Παγωμένος καφές γρανίτα: Η εύκολη συνταγή με μόλις τρία υλικά για το καλοκαίρι

Καθώς η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει και οι απαιτήσεις για δροσιστικές επιλογές αυξάνονται, ο παραδοσιακός παγωμένος καφές αποκτά έναν απολαυστικό και ανανεωμένο ανταγωνιστή. Ο παγωμένος καφές γρανίτα έρχεται στο προσκήνιο ως η απόλυτη εναλλακτική πρόταση για τους λάτρεις της καφεΐνης,…