Ετικέτα υπναγωγικό τίναγμα

Υπναγωγικό τίναγμα: Γιατί συμβαίνει το απότομο «σκίρτημα» λίγο πριν αποκοιμηθούμε

Είναι μια εμπειρία που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους: τη στιγμή ακριβώς που το σώμα χαλαρώνει και παραδίδεται στον ύπνο, ένα ξαφνικό, ανεξέλεγκτο «τίναγμα» διαπερνά τα άκρα, επαναφέροντας τον οργανισμό σε κατάσταση πλήρους εγρήγορσης.…