OFF THE RECORD: Μη μου λες να ζω με αναμνήσεις…
Μαύρη σοκολάτα: Το γλυκό «αντίδοτο» που θωρακίζει την καρδιά και μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη
Για δεκαετίες, οι συστάσεις των ειδικών υγείας παρέμεναν αταλάντευτες: ο περιορισμός των γλυκών είναι απαραίτητος, καθώς η αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης επιβαρύνει το καρδιαγγειακό σύστημα και πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες εμφάνισης μεταβολικών νοσημάτων. Ωστόσο, η σύγχρονη επιστημονική έρευνα αναδεικνύει μια αξιοσημείωτη εξαίρεση…
