Ετικέτα Υγεία Καρδιάς

Καρδιολόγοι και διαιτολόγοι ξεχωρίζουν 6 δημητριακά για καλύτερη υγεία της καρδιάς

Η προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος ξεκινά από το πρωινό μας πιάτο, ωστόσο δεν είναι όλα τα δημητριακά κατάλληλα για την καρδιά. Σύμφωνα με την καρδιολόγο Ντανιέλ Μπελάρντο (Danielle Belardo), τα ιδανικά δημητριακά πρέπει να πληρούν συγκεκριμένες προδιαγραφές: να περιέχουν ολικούς…