Ετικέτα μακροζωία

Μακροζωία: Οι 6 καθημερινές συνήθειες των αιωνόβιων για καλή υγεία και αυτονομία

Το ερώτημα γύρω από το πώς ορισμένοι άνθρωποι καταφέρνουν να ξεπεράσουν το ορόσημο των 100 ετών παραμένει διαχρονικό αντικείμενο επιστημονικής μελέτης. Παρότι η γενετική προδιάθεση, το περιβάλλον και η πρόσβαση σε ποιοτική ιατρική περίθαλψη διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο, οι καθημερινές συνήθειες…

Τζόναθαν: Η γιγάντια χελώνα 192 ετών που αποκαλύπτει τα μυστικά της απόλυτης μακροζωίας

Σε μια απομονωμένη γωνιά του νότιου Ατλαντικού, στη νήσο της Αγίας Ελένης, ζει ένα πλάσμα που αποτελεί ζωντανό μνημείο της παγκόσμιας ιστορίας. Ο λόγος για τον Τζόναθαν, τη γιγάντια χελώνα που υπολογίζεται ότι διανύει το 192ο έτος της ηλικίας του,…

Τι τρώει καθημερινά ο κορυφαίος διατροφολόγος του Χάρβαρντ: Το μυστικό μακροζωίας του Δρ. Γουόλτερ Γουίλετ

Μετρώντας περισσότερες από τέσσερις δεκαετίες πρωτοποριακής έρευνας στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, ο Δρ. Γουόλτερ Γουίλετ θεωρείται σήμερα ο επιστήμονας διατροφής με τις περισσότερες βιβλιογραφικές παραπομπές παγκοσμίως. Οι μελέτες του έχουν διαμορφώσει σε μεγάλο βαθμό τις σύγχρονες κατευθυντήριες γραμμές για την πρόληψη…

Δρ. Εύη Χατζηανδρέου στο Marie Claire Power Trip: «Να ξεχάσουμε τη λέξη αντιγήρανση» – Το στοίχημα της υγιούς μακροζωίας

Στο επίκεντρο του σύγχρονου δημόσιου διαλόγου για την ποιότητα ζωής και τη μακροβιότητα βρέθηκε η ομιλία της Δρος Εύης Χατζηανδρέου στο 8ο συνέδριο Marie Claire Power Trip, το οποίο διεξήχθη στο Σούνιο με κεντρικό θέμα «THE LONG RUN: Women, Better…

Σαρδηνία: Η Μπολοτάνα αναδεικνύεται στο νέο παγκόσμιο επίκεντρο της μακροζωίας

Ένα ορεινό, γραφικό χωριό στην καρδιά της Σαρδηνίας έχει βρεθεί στο επίκεντρο του διεθνούς επιστημονικού ενδιαφέροντος, καθώς αναγνωρίζεται ως ένα νέο παγκόσμιο «hotspot» εξαιρετικής μακροζωίας. Πρόκειται για την Μπολοτάνα, έναν δήμο περίπου 2.300 κατοίκων, όπου τα ποσοστά επιβίωσης μέχρι την…

Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει: Οι επτά συνήθειες για ευτυχία και ποιότητα ζωής στα γεράματα

Η επίτευξη μιας μακράς και ευτυχισμένης ζωής δεν αποτελεί ζήτημα τύχης ή καλών γονιδίων, αλλά αποτέλεσμα συνειδητών καθημερινών επιλογών. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει ο Άρθουρ Μπρουκς, διακεκριμένος κοινωνικός επιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, ο οποίος μελέτησε διεξοδικά τα δεδομένα…

Τα μυστικά μακροζωίας του αιωνόβιου Ζοάν Βαέγιο: Νερό πριν από το φαγητό, καφές και δημιουργικότητα

Η αναζήτηση της μακροζωίας και της διατήρησης της καλής υγείας σε προχωρημένη ηλικία αποτελεί διαχρονικά αντικείμενο μελέτης αλλά και καθημερινού ενδιαφέροντος. Μια ιδιαίτερη και εμπνευσμένη ματιά στον τρόπο με τον οποίο μπορεί κανείς να φτάσει και να ξεπεράσει τον έναν…

Ιταλία: Πέθανε σε ηλικία 112 ετών ο Βιταντόνιο Λοβάλο, ο γηραιότερος άνδρας στην Ευρώπη

Σε ηλικία 112 ετών άφησε την τελευταία του πνοή στην Ιταλία ο Βιταντόνιο Λοβάλο, ο οποίος κατείχε επίσημα τον τίτλο του γηραιότερου άνδρα στην Ευρώπη. Ο θάνατός του σηματοδοτεί το τέλος μιας εξαιρετικά μακράς και ιστορικής διαδρομής, καθώς ο εκλιπών…

Ιαπωνία: Ιστορικό ρεκόρ με πάνω από 100.000 υπεραιωνόβιους – Γυναίκες το 90%

Ένα πρωτοφανές ιστορικό ορόσημο κατέγραψε η Ιαπωνία, καθώς ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν συμπληρώσει ή ξεπεράσει το 100ό έτος της ηλικίας τους υπερέβη για πρώτη φορά το φράγμα των 100.000. Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα…

Χοσέ Φλόρες: Ο 119χρονος από την Κόστα Ρίκα που διεκδικεί τον τίτλο του γηραιότερου άνδρα στον κόσμο

Στο επίκεντρο του παγκόσμιου ενδιαφέροντος βρίσκεται ο Χοσέ Φλόρες από την Κόστα Ρίκα, ο οποίος σε ηλικία 119 ετών διεκδικεί και επίσημα τον τίτλο του γηραιότερου άνδρα στον κόσμο. Με μια πλούσια διαδρομή ζωής γεμάτη σκληρή δουλειά στην ύπαιθρο και…

Ντικ Βαν Ντάικ: Το μυστικό μακροζωίας του 100χρονου σταρ και η «ανάποδη» γυμναστική που έγινε viral

Ο θρυλικός ηθοποιός του Χόλιγουντ, Ντικ Βαν Ντάικ, συνεχίζει να εκπλήσσει και να εμπνέει την παγκόσμια κοινή γνώμη με την απίστευτη ζωτικότητά του. Έχοντας συμπληρώσει τα 100 του χρόνια τον περασμένο Δεκέμβριο, ο αγαπημένος πρωταγωνιστής της κλασικής ταινίας «Mary Poppins»…